阳痿要怎样才能预防?阳痿是指男性在有性欲的前提下,阴茎竖而不硬,会无法持久的勃起,或不举,以至于无法正常的进行性生活,影响夫妻感情,导致家庭破碎.所以在平时需要做好预防措施.

1.学习性知识

有的未婚男子自称阳萎(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态.新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐.

2.谨慎用药

避免服用或停止服用可能引起阳萎的药物.如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物.

3.了解生理波动

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳萎,多半是一种正常的抑制和生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳萎.

4.节房事

长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳萎的原因.实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳萎的有效措施.

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